SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • SPORT-KLINIKA (Żory)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na 24.XI bo okazało się że są jeszcze fundusze dla nieletnich....także już jestempo zabiegu...sam zabieg jest refundowany..ale musiałem płacić 4375zł za jakies srubki. Mimo wszystko jestem naprawdę zadowolony. gdybym tam nie pojechał do tej pory bym kuśtykał, a tak juz zacząłem rehabilitacje. Z czystym sumieniem mogę polecić dr. Marka...nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 20:18:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie to wiadomo: klasyczne wyciskania na stojąco są niezłe! jednak wyciskanie zza głowy na siedząco dystansuje absolutnie wszystko - wiadomo Potwierdziło się to co dawno przypuszczałem, jadąc klate na skośnej ławeczce naprawdę nie trzeba się martwić o przedni naramienny... Zdziwka mała przy okazji szrugsów ze sztangą z tyłu. Ostatnio tak [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem! A tak analizując bez prywatnych wstawek to w sumie NIC PRZEŁOMOWEGO... wariacje martwych ciągów są THA BEST, przysiady wiadomo też, ale front squat deklasuje wszystko . klasyczne formy przysiadów i martwego są trochę mniej skuteczne. Wydaje mi się że wykroki są trochę pokrzywdzone bo ich ocena zależy od tego w którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 23:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O k***a to ja mam chyba wszystko naraz :))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida, tytuł dla Ciebie - doszkolisz się, fizjoterapia to nie wszystko %-) http://ecx.images-amazon.com/images/I/51YmdNRmB6L._BO2,204,203,200_PIsitb-sticker-arrow-click,TopRight,35,-76_AA300_SH20_OU01_.jpg Tylko pytam, o co chodzi z tą okładką %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 15:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale jak się nie ma co sie lubi to się lubi co się ma. Pierwsza moja konfrontacja z rzeczywistością zawodową @@-) Jakos kombinuję O ile kobiety bez szemrania przyjmują wszystko co im proponuję, robią wykroki czy bułgarski to faceci marudza strasznie... Dla nich wykroki czy bulgarski to szczyt ekstrawaganscji i wolą iść na suwnicę. wstyd im [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kendra do hotelu recepcja, napisałam parę słów w mailu o doświadczeniu w tym zawodzie, praktycznie wszystko co potrzeba %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, czy któraś mogłaby rzucić okiem do mojego wątku i popatrzeć, czy wszystko w porządku? Bo już nie wiem sama - czy jest ok czy po prostu tak beznadziejny ze mnie przypadek, że słów brak :-D http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tek__agataq-t881863-s3.html Nie potrzebuję nabijania tam postów- nawet tu poproszę o komentarz jakiś :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 12:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O cuurvva.... Dlaczego u was tak wszystko drogie??? Tutaj kosztuje £25 a jak dobrze poszukasz to bedzie taniej ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 11:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś TBC czy ABT, o dziwo, zwiększyłam kalorycznośći tylko chodziłam na Body Pump i jakoś nie urosłam, nawet mięsnie lekko się zarysowały, a po tych ABT i TBC to prawie wszystko zanikało, więc Body Pump nie najgorszy, ale mnie już nudzi, może jeszcze kiedyś w ramach aero sobie się z nimi przeprosze, ale poki co nie mam czasu i zostaje siłka [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Jo nie cheat tylko posiłeczek na ADMF %-) Szajka na żytniej to na zakwasie robiłam, na pszennej pełnoziarnistej też się da. No ale to nie to wszystko, ja chce taką ordynarną puszystą, białą. O z tego przepisu ciasto: http://www.cincin.cc/index.php?showtopic=7104 Zmieniony przez - Nanit w dniu 2013-07-05 20:21:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Nie ma sensu ich namawiać - ktoś chce to poprosi, żeby pokazać i spróbuje. To ta sama historia co z dietą - o super schudłaś - co mam nie jeść pizzy - i po co się tak katujesz - ja nie mogę schudnąć i wszystko w ciągu jednego dnia od tej samej osoby.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak będą pytać o rady to i tak będą robić po swojemu. Moje jedna osoba na 100 posłucha. Ja przerabiałam nawet etap pomagania i rozpisywania misek i treningów znajomym. I to była ogromna strata czasu mojego. Możesz co najwyżej dać link do forum tutaj i niech czytają. I to wszystko. Kto ma się "nawrócić" to się nawróci. Szkoda nerwów na coś więcej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 12:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Konformizm według Stanisława Miki to również zgodność, zbieżność istniejąca między członkami grupy, jeśli chodzi o zachowania, normy i postawy. Jako przeciwieństwo zachowania konformistycznego podawany jest nonkonformizm lub antykonformizm. Trzeba z tym walczyć, ja się nie daję, nie chce byc konformistką! Trudna sprawa ale wszystko dla ludzi

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 11:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isthar, jak już to wszystko przetrawiłam to w sumie też się cieszę :-) I podświadomie właśnie potrzebowałam sprowadzenia na ziemię, bo przecież inaczej bym nie pisała o tym, prawda? I wiem, że każda odmowa i stanie przy swoim mnie tylko wzmocni :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak juz to ewentualnie thermospeedy x2|-O byłam dzisiaj na Teście Coopera, biegłam w masakrycznym deszczu, jak skończyłam, zdjęłam bluzę i ją wyżęłam. Buty mokre totalnie, wszystko przemoczone łącznie z majtami i stanikiem. Hah a mimo to mi się podobało!!! :-D}:-( eee cos energetycznego [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 18:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może odwrotnie - patner której rzuci pracę na rok i będzie siedział przy dzieciaku? W starciach z facetami nie ma taryf ulgowych - jak myślicie, dlaczego mężczyźni zdecydowanie częściej zmieniają pracę, awansują, dostają podwyżki? Podpisuję się pod tym wszystkimi kończynami :->:-> wszystko fajnie, ale jak przyjdzie co do czego to jest rodeo ;-]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 14:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to bym się spierał bo jestem przyzwyczajony do dużych wysiłków przez kolarstwo górskie. Jeśli o to chodzi o to to ta dyscyplina wymaga tego. Po treningu czuć wszystko od tricepsa po prostowniki. Może Cię przekonałem teraz? Jestem pewien że masz większe doświadczenie i widzę, lecz uważam ze moj organizm poradzi sobie z takim [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2010-01-16 22:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu każdy mięsień na całym ciele ;) Okazuje się, że na prawdę - przynajmniej przez pierwsze cykle, a pewnie i dłużej - nie ma żadnej potrzeby stosowania izolacji. Mimo wszystko nie zacząłem jednak od razu od planu HST, póki co chcę obyć się z tymi ćwiczeniami przez 1-2 miesiące. Robię 2x rozgrzewki i 2x10, potem SD i jazda :) Dla wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2011-01-14 19:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metodą Oliviera Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] W dzisiejszym dniu odbyłem mój 3 trening, jestem bardzo zadowolony z tej metody, zawsze coś sie dzieje i jest ciekawie nawet wtedy gdy są niepowodzenia które mimo wszystko bardzo motywuja Dzisiejszy trening przebiegł bardzo dobrze, jestem z siebie zadowolony, jedynie co w dzisiejszym dniu mnie zszokowało to ćwiczenie C1. W dniu [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9596 Data: 2011-07-20 16:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)